Wij gebruiken cookies voor analyse, veiligheidsdoeleinden, het goed functioneren en het persoonlijker maken van de website. Gaat u verder op de site? Dan geeft u ons toestemming om cookies te plaatsen.

Voordelen online bestellen

  • Voor 16:00 besteld morgen in huis
  • Gratis verzenden vanaf € 50,-
  • Makkelijk en veilig betalen

Tips met dieeten

Doe het voor je eigen welzijn.
Eet met aandacht.
Succes begint bij een realistisch doel.
Denk niet in termen van dieet.

Behoud grip op je gewicht - ook na je dieet! 

Let’s be honest; het kan gebeuren dat je tijdens of na je dieet eens uit de bocht vliegt. Op gewicht komen en blijven vereist niet alleen een verandering van je voeding gedurende een bepaalde periode; wil je structureel op gewicht blijven, dan vraagt dat om een permanente verandering van je lifestyle! Een gezonde inname van voeding, mogelijk in combinatie met voldoende beweging. 

Tijdens je dieet leer je wat voeding met je lichaam doet (en wat het verschil is tussen voeding en vulling) waardoor je weer controle over jouw lichaam krijgt. Helemaal geweldig als jij je streefgewicht hebt bereikt, maar het is ècht niet onmenselijk als je af en toe eens overstag gaat voor een glaasje wijn, een frietje of een lekkere romige pasta. Het moet ook leuk blijven, toch? 

Wat kun je doen om de ‘schade’ te beperken?  

❗ DAMAGE CONTROL ❗ Blocker vet & carbo
Weet je van te voren dat je een feestje, een borrel of een diner op de planning hebt waar je mogelijk meer of anders eet / drinkt dan je lief is? Neem dan voorafgaand aan je afwijkende maaltijd een Blocker vet & carbo capsule. De naam zegt het al; deze capsules blokken de vetten en koolhydraten en nemen deze als het ware ‘als een spons’ op waardoor deze onverteerd het lichaam verlaten. Zo heb je ‘wel de lusten, niet de lasten’.