Chocolade shake of pudding proteïne dieet
Eiwit maaltijd mix
Voor 16:00 uur besteld, volgende werkdag in huis.
Gebruik je ook deze heerlijke chocolade dieet pudding of shake bij het afvallen?
Deze chocolade pudding of shake kun je goed gebruiken binnen het proteine dieet maar ook bij een koolhydraat arm dieet als start in de ochtend of als tussendoortje. Deze chocolade shake is volledig vrij van klontjes en lost altijd meteen op. Wanneer je de pot of sachet openmaakt zie je het al, de fijne structuur en niet te vergeten de heerlijke geur. Je lost het product op in je favoriete vloeistof om een pudding of shake te maken. Je ziet het direct, de structuur, de dikte of het volume van de chocolade shake of pudding echt alles is precies zoals het hoort te zijn.
Na het afslank programma
De chocolade pudding of shake is ook een goede start als ontbijt na het afslank programma zo krijg je extra eiwitten binnen en kun je de koolhydraten beperken.
Bereidingswijze
DIEET PUDDING:
1 De inhoud van het zakje in een kom doen.
2 Langzaam 115ml koud water of soja melk zonder suiker toevoegen onder voortdurend roeren met een garde of vork tot alles goed is opgelost. Gedurende 15 tot 30 minuten in de koelkast plaatsen om het voldoende vast te laten worden.
3 Binnen korte tijd gebruiken.
DIEET MOUSSE:
1 De inhoud van het zakje in een kom doen.
2 Op dezelfde manier als voor de pudding, maar het wit van een ei toevoegen en met een garde stevig kloppen. Enkele minuten koelen.
3 Binnen korte tijd gebruiken.
MILK-SHAKE:
1 De inhoud van een zakje in een elektrische mixer doen, 220ml koud water of soja melk zonder suiker toevoegen en mixen.
2 Binnen korte tijd gebruiken.
TIP: gebruik bij bereiding de helft sojamelk zonder suiker en de helft water. Erg lekker!
Gebruik je ook de chocolade dieet pudding of shake bij het afvallen?
Deze chocolade pudding of shake kun je goed gebruiken binnen het proteine dieet maar ook bij een koolhydraat arm dieet als start in de ochtend of als tussendoortje.
Na het afslank programma
De chocolade pudding of shake is ook een goede start na het afslank programma zo krijg je extra eiwitten binnen en kun je de koolhydraten beperken.
Bereidingswijze
DIEET PUDDING:
1 De inhoud van het zakje in een kom doen.
2 Langzaam 115ml koud water of soja melk zonder suiker toevoegen onder voortdurend roeren met een garde of vork tot alles goed is opgelost. Gedurende 15 tot 30 minuten in de koelkast plaatsen om het voldoende vast te laten worden.
3 Binnen korte tijd gebruiken.
TIP: gebruik bij bereiding de helft sojamelk zonder suiker en de helft water. Erg lekker!
DIEET MOUSSE:
1 De inhoud van het zakje in een kom doen.
2 Op dezelfde manier als voor de pudding, maar het wit van een ei toevoegen en met een garde stevig kloppen. Enkele minuten koelen.
3 Binnen korte tijd gebruiken.
TIP: gebruik bij bereiding de helft sojamelk zonder suiker en de helft water. Erg lekker!
MILK-SHAKE:
1 De inhoud van een zakje in een elektrische mixer doen, 220ml koud water of soja melk zonder suiker toevoegen en mixen.
2 Binnen korte tijd gebruiken.
TIP: gebruik bij bereiding de helft sojamelk zonder suiker en de helft water. Erg lekker!
Dit product vervangt geen maaltijd maar is een eiwit supplement met een hoge biologische waarde. Het mag niet als enige voedingsbron worden gebruikt.
Gebruik je ook de chocolade dieet pudding of shake bij het afvallen?
Deze chocolade pudding of shake kun je goed gebruiken binnen het proteine dieet maar ook bij een koolhydraat arm dieet als start in de ochtend of als tussendoortje.
Na het afslank programma
De chocolade pudding of shake is ook een goede start na het afslank programma zo krijg je extra eiwitten binnen en kun je de koolhydraten beperken.
Bereidingswijze
DIEET PUDDING:
1 Doe 3 maatschepjes (26 gram) van het product in een kom.
2 Langzaam 115ml koud water of soja melk zonder suiker toevoegen onder voortdurend roeren met een garde of vork tot alles goed is opgelost. Gedurende 15 tot 30 minuten in de koelkast plaatsen om het voldoende vast te laten worden.
3 Binnen korte tijd gebruiken.
TIP: gebruik bij bereiding de helft sojamelk zonder suiker en de helft water. Erg lekker!
DIEET MOUSSE:
1 Doe 3 maatschepjes (26 gram) van het product in een kom.
2 Op dezelfde manier als voor de pudding, maar het wit van een ei toevoegen en met een garde stevig kloppen. Enkele minuten koelen.
3 Binnen korte tijd gebruiken.
TIP: gebruik bij bereiding de helft sojamelk zonder suiker en de helft water. Erg lekker!
MILK-SHAKE:
1 Doe 3 maatschepjes (26 gram) van het product in een elektrische mixer, 220ml koud water of soja melk zonder suiker toevoegen en mixen.
2 Binnen korte tijd gebruiken.
TIP: gebruik bij bereiding de helft sojamelk zonder suiker en de helft water. Erg lekker!
Dit product vervangt geen maaltijd maar is een eiwit supplement met een hoge biologische waarde. Het mag niet als enige voedingsbron worden gebruikt.
Gebruik je ook de chocolade dieet pudding of shake bij het afvallen?
Deze chocolade pudding of shake kun je goed gebruiken binnen het proteine dieet maar ook bij een koolhydraat arm dieet als start in de ochtend of als tussendoortje.
Na het afslank programma
De chocolade pudding of shake is ook een goede start na het afslank programma zo krijg je extra eiwitten binnen en kun je de koolhydraten beperken.
Bereidingswijze
DIEET PUDDING:
1 De inhoud van het zakje in een kom doen.
2 Langzaam 115ml koud water of soja melk zonder suiker toevoegen onder voortdurend roeren met een garde of vork tot alles goed is opgelost. Gedurende 15 tot 30 minuten in de koelkast plaatsen om het voldoende vast te laten worden.
3 Binnen korte tijd gebruiken.
TIP: gebruik bij bereiding de helft sojamelk zonder suiker en de helft water. Erg lekker!
DIEET MOUSSE:
1 De inhoud van het zakje in een kom doen.
2 Op dezelfde manier als voor de pudding, maar het wit van een ei toevoegen en met een garde stevig kloppen. Enkele minuten koelen.
3 Binnen korte tijd gebruiken.
TIP: gebruik bij bereiding de helft sojamelk zonder suiker en de helft water. Erg lekker!
MILK-SHAKE:
1 De inhoud van een zakje in een elektrische mixer doen, 220ml koud water of soja melk zonder suiker toevoegen en mixen.
2 Binnen korte tijd gebruiken.
TIP: gebruik bij bereiding de helft sojamelk zonder suiker en de helft water. Erg lekker!
Dit product vervangt geen maaltijd maar is een eiwit supplement met een hoge biologische waarde. Het mag niet als enige voedingsbron worden gebruikt.
Voedingswaarden
| Per 100g | Per 1 Sachet (26g) | Per 2 Sachets (52g) | Per 3 Sachets (78g) | |
| Energie | 361.5 kcal | 94 kcal | 188 kcal | 282 kcal |
| Energie | 1530.8 kj | 398 kj | 796 kj | 1194 kj |
| Vetten, waarvan | 3.5 g | 0.9 g | 1.8 g | 2.7 g |
| verzadigde vetzuren | 1.5 g | 0.4 g | 0.8 g | 1.2 g |
| Koolhydraten, waarvan | 10 g | 2.6 g | 5.2 g | 7.8 g |
| zetmeel | 5.4 g | 1.4 g | 2.8 g | 4.2 g |
| waarvan suikers | 4.6 g | 1.2 g | 2.4 g | 3.6 g |
| Vezels | 6.9 g | 1.8 g | 3.6 g | 5.4 g |
| Eiwitten | 69.2 g | 18 g | 36 g | 54 g |
| Zout | 1.9 g | 0.49 g | 0.98 g | 1.47 g |
Voedingsinformatie
| 1 Sachet | 2 Sachets | 3 Sachets | ||||||
| Hoeveelheid | ADH* | Hoeveelheid | ADH* | Hoeveelheid | ADH* | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Calcium: | 210 mg | 26% | 420 mg | 53% | 630 mg | 79% | ||
| * Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) | ||||||||
Amino-complex
| 1 Sachet | 2 Sachets | 3 Sachets | ||||||
| Hoeveelheid | ADH* | Hoeveelheid | ADH* | Hoeveelheid | ADH* | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| L-Cystine: | 0.83 g | 1.66 g | 2.49 g | |||||
| L-Histidine: | 0.5 g | 1 g | 1.5 g | |||||
| L-Isoleucine: | 1 g | 2 g | 3 g | |||||
| L-Leucine: | 1.94 g | 3.88 g | 5.82 g | |||||
| L-Lysine HCl: | 1.56 g | 3.12 g | 4.68 g | |||||
| L-Methionine: | 0.83 g | 1.66 g | 2.49 g | |||||
| L-Phenylalanine: | 1.77 g | 3.54 g | 5.31 g | |||||
| L-Threonine: | 0.85 g | 1.7 g | 2.55 g | |||||
| L-Tryptophan: | 0.29 g | 0.58 g | 0.87 g | |||||
| L-Tyrosine: | 1.77 g | 3.54 g | 5.31 g | |||||
| L-Valine: | 1.19 g | 2.38 g | 3.57 g | |||||
| * Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) | ||||||||
Ingrediënten
Melkeiwitten; cacaopoeder (soja lecithine) (14,2%); Verdikkingsmiddelen: carboxymethylcellulose, cellulose, zetmeel; zout; plantaardig vet voorbereiding (zonnebloemolie, maltodextrine, melkeiwit, stabilisatoren: dikaliumfosfaat, natrium difosfaat, natriumcitraat; emulgatoren: mono- en diglycerids, natrium stearol lactylaat, soja lecithine, zout, verdikkingsmiddel: carrageen; antikoek-: siliciumdioxide); zoetstoffen: aspartaam (bevat fenylalanine), acesulfaam kalium; aroma (melk, gluten); methionine; antiklontermiddel: siliciumdioxide; zuurgraad te corrigeren middel: magnesiumoxide; emulgator: sojalecithine.
Allergenen
Melk, gluten en soja. Geproduceerd met apparatuur die selderij, eieren, mosterd en sulfieten verwerkt.
