Aardbeien shake of pudding proteïne dieet
Eiwit maaltijd mix
Voor 16:00 uur besteld, volgende werkdag in huis.
Gebruik je ook de aardbeien dieet pudding of shake bij het afvallen?
Deze aardbeien shake kun je goed gebruiken binnen het proteine dieet maar ook bij een koolhydraat arm dieet als start in de ochtend of als tussendoortje.
Na het afslank programma
De aardbeien shake is ook een goede start na het afslank programma zo krijgt u extra eiwitten binnen en kunt u de koolhydraten beperken.
Bereidingswijze
DIEET PUDDING:
1 De inhoud van het zakje in een kom doen.
2 Langzaam 115ml koud water of soja melk zonder suiker toevoegen onder voortdurend roeren met een garde of vork tot alles goed is opgelost. Gedurende 15 tot 30 minuten in de koelkast plaatsen om het voldoende vast te laten worden.
3 Binnen korte tijd gebruiken.
DIEET MOUSSE:
1 De inhoud van het zakje in een kom doen.
2 Op dezelfde manier als voor de pudding, maar het wit van een ei toevoegen en met een garde stevig kloppen. Enkele minuten koelen.
3 Binnen korte tijd gebruiken.
MILK-SHAKE:
1 De inhoud van een zakje in een elektrische mixer doen, 220ml koud water of soja melk zonder suiker toevoegen en mixen.
2 Binnen korte tijd gebruiken.
TIP: gebruik bij bereiding de helft sojamelk zonder suiker en de helft water. Erg lekker!
Gebruik je ook de doos aardbeien dieet shake bij het afvallen?
Deze doos aardbeien shake kun je goed gebruiken binnen het proteine dieet maar ook bij een koolhydraat arm dieet als start in de ochtend of als tussendoortje.
Na het afslank programma
De doos aardbeien shake is ook een goede start na het afslank programma zo krijg je extra eiwitten binnen en kun je de koolhydraten beperken.
Bereidingswijze
DIEET PUDDING:
1 De inhoud van het zakje in een kom doen.
2 Langzaam 115ml koud water of soja melk zonder suiker toevoegen onder voortdurend roeren met een garde of vork tot alles goed is opgelost. Gedurende 15 tot 30 minuten in de koelkast plaatsen om het voldoende vast te laten worden.
3 Binnen korte tijd gebruiken.
TIP: gebruik bij bereiding de helft sojamelk zonder suiker en de helft water. Erg lekker!
DIEET MOUSSE:
1 De inhoud van het zakje in een kom doen.
2 Op dezelfde manier als voor de pudding, maar het wit van een ei toevoegen en met een garde stevig kloppen. Enkele minuten koelen.
3 Binnen korte tijd gebruiken.
TIP: gebruik bij bereiding de helft sojamelk zonder suiker en de helft water. Erg lekker!
MILK-SHAKE:
1 De inhoud van een zakje in een elektrische mixer doen, 220ml koud water of soja melk zonder suiker toevoegen en mixen.
2 Binnen korte tijd gebruiken.
TIP: gebruik bij bereiding de helft sojamelk zonder suiker en de helft water. Erg lekker!
Dit product vervangt geen maaltijd maar is een eiwit supplement met een hoge biologische waarde. Het mag niet als enige voedingsbron worden gebruikt. Lees voor meer informatie de disclaimer onderaan de pagina.
Gebruik je ook de grootverpakking aardbeien eiwit proteïne dieet shake bij het afvallen?
Deze grootverpakking aardbeien shake kun je goed gebruiken binnen het proteine of eiwit dieet maar ook bij een koolhydraat arm dieet als start in de ochtend of als tussendoortje. Deze eiwitrijke aardbeien dieet shake zorgt voor een verzadigd gevoel dus minder trek.
Na het afslank programma
De pot aardbeien shake is ook een goede start na het afslank programma zo krijgt u extra eiwitten binnen en kunt u de koolhydraten beperken.
Bereidingswijze
DIEET PUDDING:
1 Doe 3 maatschepjes (25 gram) van het product in een kom.
2 Langzaam 115ml koud water of soja melk zonder suiker toevoegen onder voortdurend roeren met een garde of vork tot alles goed is opgelost. Gedurende 15 tot 30 minuten in de koelkast plaatsen om het voldoende vast te laten worden.
3 Binnen korte tijd gebruiken.
TIP: gebruik bij bereiding de helft sojamelk zonder suiker en de helft water. Erg lekker!
DIEET MOUSSE:
1 Doe 3 maatschepjes (25 gram) van het product in een kom.
2 Op dezelfde manier als voor de pudding, maar het wit van een ei toevoegen en met een garde stevig kloppen. Enkele minuten koelen.
3 Binnen korte tijd gebruiken.
TIP: gebruik bij bereiding de helft sojamelk zonder suiker en de helft water. Erg lekker!
MILK-SHAKE:
1 Doe 3 maatschepjes (25 gram) van het product in een elektrische mixer, 220ml koud water of soja melk zonder suiker toevoegen en mixen.
2 Binnen korte tijd gebruiken.
TIP: gebruik bij bereiding de helft sojamelk zonder suiker en de helft water. Erg lekker!
Dit product vervangt geen maaltijd maar is een eiwit supplement met een hoge biologische waarde. Het mag niet als enige voedingsbron worden gebruikt. Lees voor meer informatie de disclaimer onderaan de pagina.
Gebruik je ook de doos aardbeien dieet shake bij het afvallen?
Deze doos aardbeien shake kun je goed gebruiken binnen het proteine dieet maar ook bij een koolhydraat arm dieet als start in de ochtend of als tussendoortje.
Na het afslank programma
De doos aardbeien shake is ook een goede start na het afslank programma zo krijg je extra eiwitten binnen en kun je de koolhydraten beperken.
Bereidingswijze
DIEET PUDDING:
1 De inhoud van het zakje in een kom doen.
2 Langzaam 115ml koud water of soja melk zonder suiker toevoegen onder voortdurend roeren met een garde of vork tot alles goed is opgelost. Gedurende 15 tot 30 minuten in de koelkast plaatsen om het voldoende vast te laten worden.
3 Binnen korte tijd gebruiken.
TIP: gebruik bij bereiding de helft sojamelk zonder suiker en de helft water. Erg lekker!
DIEET MOUSSE:
1 De inhoud van het zakje in een kom doen.
2 Op dezelfde manier als voor de pudding, maar het wit van een ei toevoegen en met een garde stevig kloppen. Enkele minuten koelen.
3 Binnen korte tijd gebruiken.
TIP: gebruik bij bereiding de helft sojamelk zonder suiker en de helft water. Erg lekker!
MILK-SHAKE:
1 De inhoud van een zakje in een elektrische mixer doen, 220ml koud water of soja melk zonder suiker toevoegen en mixen.
2 Binnen korte tijd gebruiken.
TIP: gebruik bij bereiding de helft sojamelk zonder suiker en de helft water. Erg lekker!
Dit product vervangt geen maaltijd maar is een eiwit supplement met een hoge biologische waarde. Het mag niet als enige voedingsbron worden gebruikt. Lees voor meer informatie de disclaimer onderaan de pagina.
Voedingswaarden
| Per 100g | Per 1 Sachet (26g) | Per 2 Sachets (52g) | Per 3 Sachets (78g) | |
| Energie: | 1573.1 kj | 409 kj | 818 kj | 1227 kj |
| Energie: | 373.1 kcal | 97 kcal | 194 kcal | 291 kcal |
| Eiwitten: | 69.2 g | 18 g | 36 g | 54 g |
| Koolhydraten totaal: | 11.2 g | 2.9 g | 5.8 g | 8.7 g |
| Zetmelen: | 6.2 g | 1.6 g | 3.2 g | 4.8 g |
| waarvan snelle suikers: | 5 g | 1.3 g | 2.6 g | 3.9 g |
| Vetten totaal: | 4.6 g | 1.2 g | 2.4 g | 3.6 g |
| waarvan verzadigde: | 2.3 g | 0.6 g | 1.2 g | 1.8 g |
| Vezels totaal: | 4.6 g | 1.2 g | 2.4 g | 3.6 g |
| Zout: | 1.9 g | 0.49 g | 0.98 g | 1.47 g |
Voedingsinformatie
| 1 Sachet | 2 Sachets | 3 Sachets | ||||||
| Hoeveelheid | ADH* | Hoeveelheid | ADH* | Hoeveelheid | ADH* | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Calcium: | 215 mg | 27% | 430 mg | 54% | 645 mg | 81% | ||
| L-Tryptophan: | 0.29 g | 0.58 g | 0.87 g | |||||
| * Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) | ||||||||
Amino-complex
| 1 Sachet | 2 Sachets | 3 Sachets | ||||||
| Hoeveelheid | ADH* | Hoeveelheid | ADH* | Hoeveelheid | ADH* | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| L-Cystine: | 0.83 g | 1.66 g | 2.49 g | |||||
| L-Histidine: | 0.5 g | 1 g | 1.5 g | |||||
| L-Isoleucine: | 1 g | 2 g | 3 g | |||||
| L-Leucine: | 1.94 g | 3.88 g | 5.82 g | |||||
| L-Lysine HCl: | 1.56 g | 3.12 g | 4.68 g | |||||
| L-Methionine: | 0.83 g | 1.66 g | 2.49 g | |||||
| L-Phenylalanine: | 1.77 g | 3.54 g | 5.31 g | |||||
| L-Threonine: | 0.85 g | 1.7 g | 2.55 g | |||||
| L-Tyrosine: | 1.77 g | 3.54 g | 5.31 g | |||||
| L-Valine: | 1.19 g | 2.38 g | 3.57 g | |||||
| * Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) | ||||||||
Ingrediënten
Melkeiwitten; plantaardig vet voorbereiding (geraffineerde palmolie, glucosestroop, melkeiwit, stabilisator: Pentanatriumtrifosfaat; antiklontermiddel: siliciumdioxide); Verdikkingsmiddelen: carboxymethylcellulose, cellulose, hydroxypropylmethylcellulose; zuurteregelaars: citroenzuur, appelzuur; stabilisator: dikaliumfosfaat; zout; aroma (melk); zuurgraad te corrigeren middel: magnesiumoxide, kaliumcitraat; methionine; zoetstoffen: aspartaam (bevat fenylalanine), kalium cesulfame; aardbei poeder met pitten (0,42%); kleuren: biet rood poeder, kurkuma extract; antiklontermiddel: siliciumdioxide; emulgator: sojalecithine.
Allergenen
Melk en soja. Geproduceerd met apparatuur die mosterd, gluten, selderij, eieren en sulfieten verwerkt.
