Spaghetti bolognese proteïne dieet
Eiwit maaltijd mix
Voor 16:00 uur besteld, volgende werkdag in huis.
Zin in de Italiaanse keuken? Bereid dan eens deze eiwitrijk spaghetti bolognese.
Ben je bezig met afvallen en wil je spaghetti bolognese? Bestel dan onze Spaghetti bolognese speciaal voor mensen die willen afslanken. Start vandaag nog met afslanken en bestel via onze dieet webshop!
Bereidingswijze
1 De inhoud van het zakje in een kom doen (voor bereiding in de magnetron: de inhoud van het zakje in een magnetronbestendige kom doen).
2 Al roerend 170 ml kokend water of soja melk zonder suiker toevoegen .
3 Gedurende 5 à 10 minuten koken en af en toe doorroeren tot het mengsel indikt (voor bereiding in de magnetron: op maximum vermogen 2 à 3 minuten verhitten en af en toe doorroeren.
4 Van het vuur nemen (resp. uit de magnetron nemen) en 2 à 3 minuten laten rusten alvorens op te eten.
5 Binnen korte tijd opeten. Tip neem er een lekker stuk gebakken proteine broodje bij.
Dit product vervangt geen maaltijd maar is een eiwit supplement met een hoge biologische waarde. Het mag niet als enige voedingsbron worden gebruikt.
Zin in de Italiaanse keuken? Bereid dan eens deze eiwitrijk spaghetti bolognese.
Ben je bezig met afvallen en wil je spaghetti bolognese? Bestel dan onze Spaghetti bolognese speciaal voor mensen die willen afslanken. Start vandaag nog met afslanken en bestel via onze dieet webshop!
Bereidingswijze
1 De inhoud van het zakje in een kom doen (voor bereiding in de magnetron: de inhoud van het zakje in een magnetronbestendige kom doen).
2 Al roerend 170 ml kokend water of soja melk zonder suiker toevoegen .
3 Gedurende 5 à 10 minuten koken en af en toe doorroeren tot het mengsel indikt (voor bereiding in de magnetron: op maximum vermogen 2 à 3 minuten verhitten en af en toe doorroeren.
4 Van het vuur nemen (resp. uit de magnetron nemen) en 2 à 3 minuten laten rusten alvorens op te eten.
5 Binnen korte tijd opeten. Tip neem er een lekker stuk gebakken proteine broodje bij.
Dit product vervangt geen maaltijd maar is een eiwit supplement met een hoge biologische waarde. Het mag niet als enige voedingsbron worden gebruikt.
Zin in de Italiaanse keuken? Bereid dan eens deze eiwitrijk spaghetti bolognese.
Ben je bezig met afvallen en wil je spaghetti bolognese? Bestel dan onze Spaghetti bolognese speciaal voor mensen die willen afslanken. Start vandaag nog met afslanken en bestel via onze dieet webshop!
Bereidingswijze
1 De inhoud van het zakje in een kom doen (voor bereiding in de magnetron: de inhoud van het zakje in een magnetronbestendige kom doen).
2 Al roerend 170 ml kokend water of soja melk zonder suiker toevoegen .
3 Gedurende 5 à 10 minuten koken en af en toe doorroeren tot het mengsel indikt (voor bereiding in de magnetron: op maximum vermogen 2 à 3 minuten verhitten en af en toe doorroeren.
4 Van het vuur nemen (resp. uit de magnetron nemen) en 2 à 3 minuten laten rusten alvorens op te eten.
5 Binnen korte tijd opeten. Tip neem er een lekker stuk gebakken proteine broodje bij.
Dit product vervangt geen maaltijd maar is een eiwit supplement met een hoge biologische waarde. Het mag niet als enige voedingsbron worden gebruikt.
Voedingswaarden
| Per 100g | Per 1 Sachet (44g) | Per 2 Sachets (88g) | Per 3 Sachets (132g) | |
| Energie | 347 kcal | 152.68 kcal | 305.36 kcal | 458.04 kcal |
| Energie | 1458 kj | 641.52 kj | 1283.04 kj | 1924.56 kj |
| Vetten, waarvan | 6 g | 2.64 g | 5.28 g | 7.92 g |
| verzadigde vetzuren | 0.7 g | 0.29 g | 0.59 g | 0.88 g |
| Koolhydraten, waarvan | 40 g | 17.6 g | 35.2 g | 52.8 g |
| zetmeel | 28.5 g | 12.54 g | 25.08 g | 37.62 g |
| waarvan suikers | 11.5 g | 5.06 g | 10.12 g | 15.18 g |
| Vezels | 11.5 g | 5.06 g | 10.12 g | 15.18 g |
| Eiwitten | 27.3 g | 12.01 g | 24.02 g | 36.04 g |
| Zout | 5.7 g | 2.51 g | 5.02 g | 7.52 g |
Ingrediënten
Getextureerde soja-eiwit (Malt kleur); eiernoedels (durummeel (gluten), water, eigeel, niacine, ferrosulfaat, thiamine mononitraat, riboflavine, foliumzuur) (23,8%); gedroogde ui (7%); suiker; tomatenpoeder (6,8%); stijfsel; zonnebloemolie; zout; erwtenvezels; smaak; plantaardig proteine gehydrolyseerd (gluten); gedehydrateerde paddenstoel (0,5%); knoflook poeder; kleuren: caramel, kurkuma; zuurteregelaar: citroenzuur; kruiden; specerijen.
Allergenen
Soja, gluten en eieren. Gefabriceerd op apparatuur die melk en selderij en mosterd verwerkt.
