Bananen pancakes met rode bessen, Salty Caramel- en Chocolade saus

Info

  • Bereiden: 10 minuten
  • Personen: 1
  • Porties: 1

Ingredienten

  • 100 ml ongezoete amandelmelk
  • 100 gram (rijpe) banaan
  • 2 eieren (M)
  • 50 gram havermeel
  • 5 gram bakpoeder
  • Callowfit Vanilla Style saus
  • Snufje zout
  • Topping:
  • 50 gram rode bessen
  • 15 ml chocolade saus @callowfit_official
  • 15 ml salty caramel saus @callowfit_official
  • 4 eetbare bloemen @sligro
Proteine

Bereidingswijze

Recept: @balansindekeuken

1. Mix alle ingrediënten voor de pancakes in een blender tot een egaal beslag en laat dit 5 minuutjes staan. 
2. Verhit je pan of pancake-ijzer met wat (calorie-arme) olie/spray en bak de pannenkoekjes stuk voor stuk mooi goudbruin aan beide zijdes.
3. Decoreer de pannenkoekjes met toppings naar keuze.

Voedingswaarden:
KCAL: 467 / P: 21,6 / F: 13,8 / C: 60,5

Share

Boodschappen lijstje